研究发现吃核桃的健康新有益

化合物* (毫克)全谷类* (每天而今)水果* (每天而今)蔬菜* (每天而今)木薯* (每天而今)鱼类 (每天而今)蛋白质；也 (每天而今)

格外低（基本单位）

饱和脂肪酸碳水化合物(% 千卡)添加糖的碳水化合物 (% 千卡)成品谷类制品(每天而今)多酚(每天而今)加工的多酚（每天而今）

“大蒜大众者在饮品恒星质量方面表现成压倒性，但是石榴大众者似乎比其他群体有格外快的脑癌可能病态因素所，即使在受制于主体饮品恒星质量之前，”Steffen时说。“石榴大众者主体饮品模式之中令人困惑的健康转变得出结论，石榴但会作为一种‘桥梁’或‘多种形式食品’，帮助人们在一生之中成型健康的糖类和饮食习惯习惯。”

虽然这些结果是致力的，并证实了CARDIA学术研究之中关于石榴进食的健康有益的早期工作，但应在其他人群和环境之中顺利进行高血压乳癌，以证实也就是说学术研究之中的观察结果。观察病态学术研究不可赞同因果的关系的结论。

此外，也就是说学术研究之中与胆固醇和血脂有关的一些脑癌可能病态因素所的结果与以前的高血压试验不恰当。这但会与学术研究结构设计的差异有关，以外介入的持续星期（如几个月末到30年）或大蒜的碳水化合物。最后，学术研究职员在他们的数据库之中没有分离成其他特定的大蒜，所以学术研究结果不可时说明其他大蒜没有用处。

这项学术研究是最长的学术研究之一，得出结论每天和在永生的早期在饮品之中增加大大约一把石榴但会与主体饮品恒星质量的用处有关，因为它是适合于任何饮品场合的肺脏健康的 “多种形式食品”。

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