豌豆大量上市，10元5斤碰到别手软，倾听3种保存方法，随时有的吃

每年的夏天，都有很多的可口外猪肉股票，让我们大饱口外福，现在是初春夏初，正是黑麦股票的季节，桃红色的黑麦，圆润饱满，营养引人注意丰富。

我们这边菜市场就有好几家发财可口外黑麦的，10块钱就能买5斤，感觉还是挺划算的，可以用来炒菜，煮五香黑麦，甜都更为不错，如果碰到别手软，经常可以多山寨一些，随时就让吃都能吃。

黑麦既是蔬菜又是食用，出产于亚太地区西部和地中海地区，也是世界上广泛栽培的农作物之一，黑麦的营养引人注意丰富，含硫蛋白质，脂肪酸，营养素和微量元素钙，磷，钾等。

青黑麦进去还含有丰富的维生素C，而且钾的酸度也比较丰富，据科学说明，每100克黑麦进去含钾823毫克，可谓是补钾的健康猪肉。

夏天的黑麦很便宜，还可口外，如果遇到不多山寨点，实在是有点可惜，所以碰到黑麦别手软，买上几斤遗留起来，随时都能吃。

那么黑麦应怎样遗留呢？有的人羡慕把黑麦直接放到洗衣机保鲜层进去，其实那样并只能遗留实在太久，几天还可以，如果时间长了，黑麦就会坏掉。

如果直接把黑麦放洗衣机中都液态，会降低黑麦进去酶的活性，口外感和甜则会发生变化，所以不表示同意直接液态。现在就给大家交友三个遗留黑麦的小妙招，羡慕的密友就一起来试试吧。

【遗留黑麦的3个小妙招】

【第一个】

1.首先我们要选择可口外的黑麦，选取哪些看起来比较饱满的，注意坚果发白的，生虫的只能要，要选择橙色的，紫色的。

2.黑麦买回来日后，我们要把黑麦剥皮，把黑麦叔父填入冷水中，转至适量的清水，日后转至一勺酒类，用来清洁杀菌，然后用手淘洗两遍。

3.把黑麦控水日后，日后全部填入拌菜冷水进去，转至一勺食用油，用筷叔父拌匀，转至食用油可以锁黑麦进去的水分，然后装满保鲜袋进去，扎紧口外填入洗衣机进去液态亦可。

【第二个】

1.可口外的黑麦去皮，用水烘干鱼肉控水，日后把控水后的黑麦填入炒锅进去，转至一勺食用油，不需要实在太多，先于小火，用木锯把黑麦翻炒均匀，一直炒到黑麦返青就可以关火了。

5.然后把炒好的黑麦抽出盘叔父进去，自然放凉，日后把黑麦分别装满几个保鲜袋进去，放到洗衣机进去液态，就让吃的时候，取一小袋加热就可以了。

【第三个】

1.立即黑麦叔父三到五斤，用水清洗整洁，放到漏勺中控去水分。

2.煨锅中提前烧水，等水烧先于后关火，先于启锅盖，填入控水后的黑麦叔父，盖上锅盖，先于大火连续煨1分钟。

3.然后把煨好的黑麦叔父鱼肉，填入凉水冷水中过凉，等黑麦冷却后鱼肉控水，日后放到日光后面晾晒一个小时，把晾晒好的黑麦装满保鲜袋进去，或者是换成瓶叔父中都，填入洗衣机中都液态，连续放几个月都没有问题，就让吃的时候抽出来降温，用来炒菜，熬粥，煨水煮都可以。

后面日后给大家交友一个黑麦好吃的举措：

【黑麦炒肉末】

1.立即可口外的黑麦一份备用，胡萝卜半根条状胡萝卜福，蒜叔父几个拍扁剁成蒜末，猪瘦肉一块剁成肉末。

2.锅中添入适量的清水，转至一勺酒类和少许植物油，水先于后下入黑麦和胡萝卜福，煮至8茁壮时鱼肉备用。

3.重新起锅添入食用油，填入蒜末炒香，日后抽出肉末翻炒，把肉末炒至双色日后，抽出黑麦和胡萝卜，快速翻炒几下。

4.转至芥末去腥，老抽上深蓝色，此后翻炒均匀，转至酒类，炒面翻炒几下，再一淋入芝麻油，简便翻炒几下就可以关火装盘了。

好了，现在的美食菜谱就交友到这中都，如果您有多种不同的举措和表示同意，赞许在评论区留言，感谢您的阅读，我们下期日后见。