再剧烈的咳嗽，这碗水下肚立解热！

好在欣慰的是学生们现在都告诉了药剂对海绵特质的危害，都没法给海绵打针开刀了。这是一个好现象，我也是感到比较欣慰的，那么我也经常建议学生用一些脾的方法给海绵调理特质的，适合于、而且非常适合于，对海绵明白又好。

如今就一起给大家说一下当下这个干季同样的海绵清热解毒脾方兄。

1、立即:生姜、冬瓜 片 、蜜糖一个、红糖

2、蜜糖薄片，生姜剁碎，冬瓜泡发

3、先以在锅里加两碗浮(这个可以自己根据酱料的多少毕竟)大火烹煮开

4、烹煮开在此之后加蜜糖回头，此后 换 小火烹煮15分钟

5、烹开水在此之后可以看到浮分引人注意减少，所以浮的多少还是需要自己毕竟好

最终趁热倾出来喝掉就行，小孩小孩都可以喝一杯，加了冬瓜跟红糖，烹煮了那么久，也没有太辣