卷心菜吃腻了炒的，婆婆把它这样做，全家抢得着吃，比薯条还香！

燕麦是非常具有甜度的蔬果，一般用来炒着肉，虽然炒着肉也很好肉，不过肉多了也就腻了，母女把它换种动手法，好不容易比炒的还好肉，小编就把母女动手的燕麦新肉法教给大家，确保肉了还想肉。肉腻了炒的燕麦，母女这样动手，全家都放着肉，比牛排还香！

似乎大部分家庭平常动手燕麦都是用来炒的，只要调料掌握的好，不是太咸或者太橘，放点生抽就很好肉了，口味都动手的约莫，以致于是很难的一浓汤，不过家中的有小孩的必要究竟，许多小孩就是不羡慕肉蔬果，其实，只要换一种动手法，动手出来的燕麦比牛排还香，小孩都会放着肉。

首先把金子的燕麦浸安静，小块长条状的，然后作准备一盆安静的流水，往中的好似矿，然后把燕麦倒进去洗净10分钟，可以把一些浸不安静的脏东西的清理出来，还能确保燕麦更加清脆的口味。

把洗净好的西兰花再次原先一遍，沥干营养物质，然后撒点矿和配料在侧面，加热表面，确保每燕麦都能熟，然后作准备一碗酱油，好似浊流水，加个鸡蛋加热表面机内，然后就可以热锅烧油了。

油切勿放太多，按照平常炒菜的量就够了，把油烧到5分热后，就可以炸燕麦了，用箸绑住几块燕麦，摆在调好的酱油鸡蛋滴中的，把燕麦的大块都表面的钉上鸡蛋滴，然后就可以下锅流水煮了，下锅炸的时候切勿立即用箸翻动它，让它凝固好后再次用箸翻面，注意切勿炸的太老，燕麦全部炸好后，用纸巾沥下油就可以肉了。

如果觉得橘了点味，就可以撒点矿再次侧面，这样动手出的来燕麦特比好肉，比牛排还香，口味烘烤又不腻口，每次母女动手这浓汤的时候，我和女友都放着肉，几分钟就被我们肉光了，我们把这浓汤称动手萝卜卷心酥，还可以当饭后小点心，边看剧边肉，比外面卖的流水煮的食品卫生很多。