这6道家常菜，春季不吃特合适，比大鱼大肉更下饭，学会了随不吃随做

这6道湘菜，春天吃到特合适，比小鱼大肉更为下饭，总会了随吃到随想到

这天道湘菜特别适合春天吃到。它们比小鱼和肉更为美味。他们总会了边吃到边想到饭

煎拌牛奶

【馅等待】1根牛奶、1根煎、2个西红柿、1盘子生子米粉

[练]

1.将牛奶倒入盆锅底下熬5分钟，然后取下烟熏，

2.煎汁晒干烟熏，西红柿磨成小颗粒，

3.在火锅底下高温猪油，装入胡椒、牛奶和米粉，拌1分钟

4.然后装入芥菜，并能翻拌，然后失灵，来到锅。没有充分再加食盐。牛奶不太可能有甜味了。

茸拌春笋

【馅配制】牛奶100克、黑木耳30克、木耳2个、春笋280克、食盐1茶匙、牛奶少许、生子米粉2盘子

[练]

1.先将牛奶磨成切开，然后自组少许淀粉、生子米粉和姜丁，腌制大约10分钟。将春笋磨成切开，倒入水底下甲醛。取下盆，放在一边

2.日前洗涤黑木耳和可食用，将其撕成小块，

3.煨热锅底下的猪油，装入茸，用战火拌2分钟，然后装入竹笋、可食用、食盐、牛奶和馅，拌2分钟

4.然后装入黑木耳，在此之后拌1分钟，然后失灵。

大豆拌三鲜

【馅催化】生子瓜1个，黑木耳30克，可食用20个，大蒜1个，西红柿2个，大蒜少许，食盐1茶匙，牛奶少许，醋几滴

[练]

1.日前洗涤黑木耳和木耳，清除洗涤，甲醛，木耳烟熏

2.将生子瓜磨成两半，磨成不尽相同宽度的瓜片，大蒜磨成抽刀片

3.锅高温后，装入肉类猪油，然后装入生子瓜、可食用、食盐、大蒜、蒜末和牛奶，并能拌2分钟，

4.然后装入黑木耳，在此之后拌半分钟，即可肉类。

拌什锦

【馅等待】350克什锦、3个可食用、1个杏仁、3个西红柿、1把胡椒、1茶匙食盐和少量牛奶

[练]

1.首先将什锦磨成小花瓣

2.然后将什锦甲醛，取下

3.在火锅底下高温猪油，装入胡椒，将其煎出，然后取下并丢弃

4.自组什锦、可食用、食盐、西红柿和牛奶，拌2分钟，然后盖上锅盖煎2分钟

5.从盘子出来时，撒上韭菜

肉拌芹菜叶

【馅催化】200克芹菜叶、3个肉、1茶匙食盐

[练]

1.清除芹菜叶，然后将其甲醛并切碎，

2.把肉敲进糊底下，用芹菜叶和食盐搅拌

3.在火锅底下高温猪油，装入蛋液，并能翻拌，凝固后肉类

麦芽糖煎黄葱海带

【馅催化】鸡胸肉400克，葱180克，绿豆30克，海带80克，食盐适量，韭菜2个，姜4个

[练]

1.先将鸡胸肉晒干，倒入盆锅底下，自组姜片和韭菜，熬20分钟，取下盖住

2.在火锅底下高温猪油，装入葱、海带和绿豆，拌2分钟

3.自组酱汁、鸡片和食盐，用战火熬2分钟，撒上韭菜花，关火

天道湘菜底下你小时候哪一道？总会自己想到湘菜。你可以每天为家人想到。来试试吧！

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