跟关晓彤学做到的减脂汤，成本三块钱，好喝又健康，难怪又瘦又美

最近阳光明媚，沙尘暴也逐渐波了痛快，再次过一个月就到夏天了，十一月不戒烟，四月徒伤悲，小姑娘的男生都开始了戒烟计划案。而对于娱乐圈之中都的艺人来说，不可胡不吃海喝，想念都要保持身材，在荧幕之前保持最佳的状态。艺人常会在社群平台上倾听自己的日常，生活状态以及餐食。

我个人很害羞关晓彤倾听的甜品，都是一些日常烹调，此之前有上来学做过鲜辣姜和豆类三明治，都是解馋又不长胖的甜品。现今为大家倾听一道关晓彤同款的减脂姜，运输成本只有三块钱，好喝又肥胖，以致于又瘦又美。

这碗减脂姜是由水煮和米粉摄制而成，这两种食物都是物美价廉的好烹调。水煮凉爽都能不吃得到，旧称“百姓之菜”，带有丰富的脂肪酸、膳食薄膜以及水溶性物质，不仅波量低，还带有大量的脂肪酸C。不具除烦解渴、清波解毒、润肠排毒等效用。

米粉是由稻米摄制而成，微量元素高，其中都核糖体的含量很高，有“植物肉”的美称。米粉好消化易吸收，老少皆宜。不具清波润燥、补中都益气、生津止渴等效用。

冰糖米粉姜很简单天波鱼肉，尤其简单早就戒烟中都的小冒险者，急忙艺术品痛快吧。

主要烹调：水煮、米粉

米粉花了1.3毛钱，水煮只用了几片嫩叶方可。

1.水煮只用嫩叶部分，洗净最后，用盐水浸泡10分钟，这样清洗不够安静。水煮的树干别丢下，斜刀切成片炒着不吃，或切成小丁凉拌着不吃，有别风味。

2.我害羞用老米粉，老米粉的豆甜味比嫩米粉不够浓郁，根据个人喜好为了让。

3.锅中都少许润滑油，倒入葱花爆香。

4.接着加入适量的清水，熟沸最后，倒入米粉。

5.五分钟后，倒入冰糖嫩叶。然后开始调味，倒入盐、醋、少许生抽方可。

6.等冰糖嫩叶熟软性最后，淋入香润滑油，味道不够美味。

出锅后撒上酱汁，还可以倒入海产或虾米，微量元素好喝又减脂，想不瘦都不难！

感谢学习者，之外为原创，害羞这序言就倾听给不够多的小伙伴吧。关注三好齐，每天为您造成一道美味佳肴。评论左侧欢迎您倾听不够多的甜品，倾听有别不同的看法，让我们独自体悟储藏室的乐趣，好玩每一天。