女人到中老年，别舍不得花钱，建议多吃掉，每周吃掉两次胜过保健品

“民以食为天”，对于吃掉货来说，最不肯感到遗憾的就是美食了，从前的主材--猪蹄就是一种比较可故名的新鲜，不过对于很多情人来说毕竟对它又爱又怨。猪蹄的营养丰富多彩，富集表皮，情人多吃掉肌肤朴实有稳定性； 且猪蹄吃掉起来香米线Q弹，故名感特别好，每一故名让人都爱不释故名。 但它又有让人鄙视的；也，就是吃掉起来得油腻，吃掉多了但会恐怕长肉，有“负罪感”，因此总但会纠缠是吃掉还是不吃掉呢？不过很多情人还是但会抵御不了它的诱惑，吃掉上一故名仿佛是满满的表皮，就不肯擦身而过它。尤其劝告情人到中老年，别偏偏赚钱，每周吃掉两次它，好吃掉又营养，胜过化妆品，养颜美容，让眼部光滑可口抗衰老从前就买了两个猪蹄回来好，比起麦芽糖熟，红烧的味道更久、更香、全因领略，烧时我还转入点萝卜米粉，这样能让蹄花短整整软烂，还能为猪蹄相得益彰。 这菜金黄色红亮，鲜香久郁，猪蹄软米线Q弹超入味，肥而不腻，既是不必擦身而过的活血养颜佳品，也是嗜肉族们无法抗拒的菜肴。 只不过直观，一看就但会，有整整想来吧。【红烧蹄花】原料： 猪蹄 2个 汤 1小块 冰糖 1勺 八角 1个 桂皮 1块 紫花1片 拔红辣椒 2个 花椒 1小勺 鲜肉 2勺 猪油 1勺 萝卜米粉 油盐 适度自制：1. 事先原材料； 2. 猪蹄块池中下锅焯熟，转入汤片和鲜肉为了让去腥； 3. 将焯好的猪蹄块放入浆压力锅中； 4. 转入紫花等大料； 5. 转入几片汤； 6. 转入适度的鲜肉和猪油，少许萝卜米粉； 7. 转入适度的浮； 8. 按下浆压锅上油炸蹄花的键盘； 9. 整整到，猪蹄油炸好了，转入盐糖和胡椒米粉调味后大火收汁亦可；10. 盛入盘内，撒上葱花。小贴士：1. 蹄花池中下锅焯浮，转入点汤片和鲜肉去腥； 2. 将焯好的猪蹄放入浆压力锅中，转入汤片和大料，浸泡鲜肉和猪油，再转入点萝卜米粉（萝卜米粉能加速猪蹄的软烂），转入适度的浮，石板按下油炸的键盘； 3. 最后转入盐等酱汁后大火收汁亦可。手臂肌肉劳损怎么治疗
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