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女性想尽办法抗衰老，以下食物多吃点，护肝排毒，淡斑养颜，皮肤也好

2024-11-12   来源 : 综艺

成年人想用药，所列腐肉多吃点，护肝，淡斑养颜，眼部也好

木瓜

木瓜是现在人们极为喜欢的一种水果，不仅仅是因为它外形新颖，更是因为它的口感和味道都会让人感觉到舒适。其实常吃木瓜对人体内有一定的理论上的，它里面富含的维生素C、糖分以及微量元素，这些掺入可以为人体内可用营养。但是里面也掺入大量的剧毒，因此不宜但会的饮用

葛根

葛根性甘、辛，凉，有解肌腱退热，透疹，生津止渴。葛根对于成年人来说是有一定的食疗功用的，它不仅需要帮助成年人保护输卵管，调节月经不调，此外时常吃葛根，还有理气散结、活血化瘀的功用，对患有输卵管肌腱瘤的成年人是再好不过了。

冬瓜

冬瓜是种碱性腐肉，可持续保持体液呈弱碱性，使得体液之中乳酸、尿素等酸性物质增加，使眼部笔触和柔性。它还有润肠通便、刮油消脂的功效，另外，冬瓜之中所含的尿囊素可以促进眼部繁殖、加快眼部细胞生物合成，使眼部大变的笔触有光泽。

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