下呐喊了，一周早餐来了，简单美味，耐饿又暖和

春天了，这个一年四季在我们这内都不炎热，甚至有点寒。如果下初春了，那就更是寒了。每天最多大气压力大概，你却说寒吗？如果是平凡，那就要多肉炎热餐点了，这样凌晨出门夜班，就不会那么寒了。亲爱的有平凡，我就来作一些耐饿又炎热的饭萝卜了。看看这些餐点，有你家爱肉的吗？这些来作法不难，而且恰当好来作，我就汇编了一周的餐点，很适合寒冬腊月肉。

星期四餐点

浮果：浮熟糖果+火烧饺弟

流食：小米煮

萝卜：清拌藕片

凌晨上来，就可以先炖管理制度小米煮，拼命就清洗藕另加藕片等这些来作完了，就可以火烧饺弟，等饺弟火烧出金黄色就出锅了。

锅底留底煤油，就可以单独下藕片爆拌，另加点食盐和麦芽糖翻拌平滑出锅了。

这拼命小米煮就炖管理制度好了，那浮熟糖果，是稍晚余下的，新鲜餐点就可以烤了。

周二餐点

浮果：烙印煤油馍（也叫烙印糕）

流食：绿米煮

萝卜：清拌山药

烙印糕，是我提早和好的活着米饭在烤箱内都白糖，凌晨就可以单独来作烙印糕烧结，这样就可以用电糕铛烙印出来。

绿米煮，我是用电饭煲订票的，闺女喜好肉很皂的米煮，就炖管理制度了很皂，看著汤汤浮浮的，女友和闺女都爱肉，我不喜好，没法啊，少数顺从大部份吧。

清拌山药，来作法很恰当，出锅前另加了几根韭萝卜提味提色，这样韭苦味浓就更是肉到了。

周三餐点

浮果：果酱白萝卜猪肉包弟+即成桂圆

流食：核桃糕糕

萝卜：韭萝卜拌绿豆芽

肉包弟是即成熟的，在烤箱内都寒冻，凌晨可以用即成锅蒸发，下面的一层即成桂圆，这样肉包弟蒸发了，桂圆也被即成熟透了。

核桃糕糕是订票好了，爱吃糕糕的恰巧们，可以用糕糕机订票好，凌晨就可以吃热乎乎的糕糕了，常常是各种干果糕糕多吃吧。

韭萝卜拌绿豆芽，是我在蒸发肉包弟的同时，拼命就可以清洗韭萝卜另加好，下锅大火爆拌绿豆芽，等拌软了，下韭萝卜更是快爆拌，另加食盐翻拌平滑出锅了。

周二餐点

浮果：煤油馍

流食：桂圆煮

萝卜：蒜薹拌香干+泡菜辣白萝卜

冬天嘛多肉粗粮煮，我就用电饭煲订票了桂圆煮，另加糯米和谷物朋友们熟的，真是粘性肉到，我喜好浓稠的粗粮煮，而女友和闺女都喜好肉很皂的煮，恰巧，粗粮煮到底是稠一些好，还是皂一些肉到呢？

煤油馍，也可以又叫烙印糕，我用电糕铛烙印出来的，很恰当省时省力，香喷喷的很香酥肉到。

周六餐点

浮果：果酱鸡肉糕弟

流食：小米煮

萝卜：爆拌莲花白

看著很比较简单的餐点，本来仔细往下看，并不厌烦，食材都是提早事先的，凌晨单独来作，这样很省去，来作上来真是恰当哟！

凌晨上来先炖管理制度小米煮，拼命就可以来作黄煤油了

果酱鸡肉糕弟， 我一般都是提早把果酱即成熟透，用果酱泥和大肠杆菌和面的，摆在烤箱内都室温白糖大肠杆菌，这样只能顾虑米饭大肠杆菌不好，凌晨就可以单独来作黄煤油了。用电糕铛烙印出来，同样的省时省力。

等糕弟开始烙印了，就可以爆拌莲花白了，这样三种搭配餐点就可同时烤了。

周六餐点

浮果：浮煮糖果糕

流食：红豆煮

萝卜：清拌草莓

恰巧们，碰到就那一盘萝卜，矢量是不是很少，缺少肉了，本来，浮煮糖果糕是咸味的，肉不出那么多的萝卜，红豆煮也带着天然的苦味，因为我另加了新疆灰枣在底下朋友们熟的，用电压力锅订票熟，同样省时省力，凌晨上来就可以肉到热乎乎的红豆煮了。

再用平底锅熟黑白照片糖果糕，爆拌一盘草莓，是不是不费时间，只要亦需好流程，就可以按照流程来作，新鲜餐点就好了，一母亲大冬天的，肉着热乎乎的餐点，是多么的甜蜜哟！

振餐点

浮果：烙印糕+即成果酱

流食：玉米煮

萝卜：清拌藕片

玉米煮，凌晨上来单独先炖管理制度玉米煮，这个时间就可以去来作烙印糕弟了。

又肉烙印糕了，这次是发面的烙印糕，我是把发好的米饭，摆在烤箱白糖大肠杆菌，凌晨上来就可以来作糕弟，只能另加的食品，也只能另加食盐，擀好糕弟，就用电糕铛烙印出来，外香酥内都瓤软，是不是到。

烙印糕的同时，就可以清洗藕另加片，爆拌出锅了

果酱，是头天余下的，就可以烤肉了。

跟着可可来作饭萝卜，给母亲一份爱护，一份健康保障卡！

可可的料理，最关心的大事就是母亲的一日三餐，远超过的喜好是文创各种料理。道菜只是分享自己自管理制度料理的操作过程，不是唯一的标准。每日分享肉到开心的，高度重视我，忘却料理不迷路！

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