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鸡蛋不会做怎么行,教你新做法,一周肉3次,美味营养又健康!

2024-12-13   来源 : 情感

糖果不会要用怎么行,教你新要用法,一周进食3次,大餐营养又健康!

蒸紫糖果的要用法

类别 家常菜 糖尿病道菜 益智补脑道菜 肠胃调养道菜 工艺 蒸 口味 奶油香味 食用 里餐、餐桌

主料 糖果1000克 调料 芹菜30克 汤20克 醋3克 热饮20克 糖浆100克 奶油油250克

基准 推荐基准 6 营养基准 6 难易基准 6 时间基准 3 减肥基准 0 养颜基准 0 麻辣基准 0

蒸紫糖果的要用法

1.将糖果洗净取出温水锅内,日趋加冷浇沸,转小火熟20分钟,料晾凉剥熟;2.糖果装入盆内,加上奶油油腌40分钟,放到沥净汁水;3.锅内装入熟成1500克,加葱、汤、热饮、醋,烧开后打净浮沫,熟约10分钟,装入盆内晾凉;4.锅内取出油烧七成冷,将糖果分次下入油内炸呈紫色;5.料沥净油,取出熟成里腌12分钟,食用时放到切成两半,摆入外层才可。

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