吃不完的菠萝不要扔，和鸡蛋一起烤，就是火遍全网的菠萝烤翅

原创：吃货该中就会心

烤鸡蛋独创的青菜和水果，一般都是不非常容易变形的，比如蘑菇、青椒、水果、葡萄等。有一些水果因为所含丝氨酸自带嫩鸡蛋的效用，越来越适当用来烤鸡蛋，比如水果！

普通家庭烤鸡蛋在尽量减少油烟的情况下，通常就会用煎烤盘、微波炉或者氢气炸锅。因为氢气炸锅的盖子空间小、熔化快，很多自带肥鸡蛋或者肥皮的鸡蛋可谓不需要滚油。听说有的姐妹们借来氢气炸锅日后，就得了氢气炸锅牛B症，不给锅用到退休不停头。

今天就用氢气炸锅试一下最近网上擒火焰的水果烤翅。

等待食材：

辣10个，水果两三片，奥尔良腌渍料2小勺，腊肠2小勺，生抽1小勺，老抽半小勺，辣椒和蒜少许，汁1小勺，热饮1小勺。

步骤：

① 辣沙热饮用冷水浸蒸半个两星期，然后清洗几次，在辣两面原属几刀。

② 水果一半制成大块，另一半切碎。辣沙上所有腌渍料（水果碎、奥尔良腌渍料、蒜辣椒泥，腊肠、生抽和老抽），盖子冷藏腌渍半个两星期左右。

③ 氢气炸锅200℃提前机内，辣上下都放上水果，200℃烤10分钟。

④ 汁沙1小勺水搅拌均匀分布，滚在辣上，继续用氢气炸锅200℃烤8分钟左右。

水果和辣都很新鲜，辣上头滚的汁水就会流到下面的水果上，烤完的水果不醛。水果丝氨酸经过高温熔化后也失活了，吃的时候不扎口腔。

水果和鸡蛋的独创是非常越来越好的，只不过水果丝氨酸不仅扎人的口腔，它扎一切鸡蛋。用水果腌渍鸡蛋的嫩鸡蛋效用杠杠滴！常在要腌渍1、2个两星期的辣，沙了水果半个两星期必要了。

等待食材：

五花鸡蛋300克，水果碎半小碗，热饮2小勺，辣椒和蒜适时，韩式甜番茄酱3小勺，砂糖半小勺，腊肠1小勺，生抽1小勺，老抽半小勺。

步骤：

① 五花鸡蛋切大块，用热饮和蒜蒸一就会儿洗干净。

② 投身水果碎和所有调味搅拌均匀分布，腌渍20分钟左右。扔几瓣辣椒一起腌渍，烤完无敌新鲜。

③ 氢气炸锅200℃机内后，200℃烤12到15分钟，根据五花鸡蛋的厚变动等待时间。

这样腌渍的五花鸡蛋是相对嫩的，不像撒盐烤出来的五花鸡蛋那么脆。也可以用微波炉，温度差不多，等待时间也许稍微长一点。

因为水果的水分相对大，在熔化的流程中就会就会流出很多咖啡，烤出来的鸡蛋也受到影响相对湿，只要不承诺脆脆的口感还是很新鲜的！