四大营养分别是：蛋白质、脂类、碳水化合物、营养、正餐纤维、摄取和水！今日孤独高水平大幅提高了，出了营养和摄取其他的营养，都没什么缺陷。为什么这值得一提营养满足不了要求呢？因为今日的食物产能高了，