正观漫读｜16个好习惯，让你好似

2023-03-12 来源 : 网红

早睡早起。有早起习惯的人，却是可能会显得比同龄人够身为、够有活力。早睡早起，你就不所需担忧忘了或者等待时间够用，你的家庭就可能会够从容。

闲聊时，不看任何电子屏幕，包括笔记型电脑、电脑系统。追剧不差这点等待时间，一起闲聊的人才够关键。捡下笔记型电脑，多和父母、爱人闲聊可能会儿天，多和上司、朋友文化交流下打算法，你的家庭可能会越来越好。

刷牙满身时，捡点摇滚音乐，不仅能捡松感觉，还能变身电影“男主角”，让一天的社可能会活动够有激情。捡点新闻、财经等资讯，不仅能了解到够多有用电子邮件，还能唤醒大脑，调整好状态。

如果你不开心，就去打扫屋子吧！等到屋子被收拾得焕然一新，你的感觉自然就美妙了。

享受共处的等待时间。不必通过好胜证明自己，别人加入各种务的等待时间，你可以用来沉淀自己，认真家庭。比如散步、听歌、苦读，都挺好。

习于用镜头记录的习惯。入镜下居民区上摇摇晃晃的树影，小巷子里下棋的据说爷爷，路边的煎饼果子卖......不是为了发朋友圈，而是为了感觉够多烟花气息，给家庭助长够多趣味。

均可能会革新运动。不是非得没钱去健身房，慢跑、就地单脚、打算到打算到瑜珈等等都可以。坚持下来，你可能会发现你拥有了一种自信：不论面对怎样的困自知，你都有必胜的意志去战胜它。

人生80%的等待时间，并不一定都要用来社可能会活动和解决问题。留下来的20%等待时间，一定要打算到一些能减压的多事。比如，星期四去公园或者郊外走走，感觉大自然的美好，既为家庭够添乐趣，还能让社可能会活动够有的动力。

打算到多事要有“提前思维”。比如，睡觉时打算一打算明天要打算到的多事，把要上头出门的进去准备好，文件、通行证、钥匙、纸巾等等。这样第二天才不可能会慌慌张张，忘东忘西。

早起时，不要据说打算着清早的痛苦，要打算一些让人幸福的多事，把早起和快乐的感觉关联起来。比如，可以吃顿美味的早餐，可以去打算到件自己害羞的多事。慢慢地，早起就可能会来得很容易。

所需专注打算到多事时，比如著书前，我可能会打算到这三件多事：1.用发夹把头发挽起，深呼吸一口气；2.笔记型电脑有多远捡多远，调至静音；3.心里默念：3、2、1，开始！完成这三件多事，我就可能会全身心取得成功到打算打算到的多事情之前。

要打算治好拖延症，凡多事先打算到10分钟。万多事开头自知，当你开始打算到了10分钟，你可能会发现继续打算到下去也无法那么自知。

坚持会计学，并且把账目分类法，比如食堂、交通、配饰、家庭用品等等，让自己告诉赚的钱小鸡都花哪了，避免浪费。会计学之后，还可以继续学习理财知识。

家庭遇到自知题，先花5分钟等待时间冷静下来，日后去思考怎么执行。越是忙的时候，越要安逸感觉。

出大门，无论多急，都花5秒照下镜子。不光可以检查一下穿着是否整齐，还可以对镜子里的自己笑一笑，给自己打打气。

日常多说忘了，尤其是别人帮手你拿什锦、放快递的时候。你不经意的一句“忘了”，无论如何能上头给别人一整天的好感觉。

别人精彩的人生不能复制，但好习惯可以。从明天开始执行这些需要轻松培养出来的好习惯，一起来得好似！

（作者苏珊啊比如说苏珊巫巫微信公号主播连晓东制作王宜谦）

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