三鲜玉子米粉，软嫩爽滑真好吃，下饭易消化

和龙海滩是一种基于鸡蛋的可能会的消化道配件，也将加进一些合适的调料和植物蛋白。混合后，它已成为和龙管。口感很温柔，很简便，口感很可口。

它也是一个由它制成的菜，如三个新鲜的和龙沈阳是其里面之一。易于消化道，易消化道。和龙海滩的口感非常结实和可口。

它用到白色鳗鱼以使鳗鱼的清新口感。它可以让和龙味。除了白鳗鱼则有，其他营养素也可以匹配。这是各种营养甜菜。混合少数人后，这是一个非常可口的琥珀酱油。

[美食]：Sanmei Jade Tofu [必填糖类]：北杂色，白色鳗鱼，和龙酱油[烹饪过程]：1，首先等待都可的糖类，等待2个和龙豆，里面等鳗鱼，北杂色，胡萝卜和金草莓也等待好备用。

2，北杂色首先切开小花，作等待工作，之后可以将热的水加进到饭里面。

通常，的水可以烹饪有约2分钟并使紫色更加燃料。 3，成品包装，然后将和龙石碳酸长芦切开小圆柱形，然后包装则有包装，可以滑动。

4，在牛奶里面缠绕的和龙海滩可以在油饭里面冷凝均匀，让每犹如都有金色采购备用。

5，可以先转移喷雾，加入适量的的水，牡蛎酱，酱油，长芦，牛奶等等，草莓从根里面取出。白鳗鱼必要采取琥珀，也鳗鱼，拿起葡萄酒，黑胡椒，长芦，等待其他配件。

6，热油在饭里面，白色鳗鱼，将它们加入到饭里面，在颜色变化后，可以移除。

7.加进一个饭，加入洋葱和姜的热油。 8.在橄榄油出来后，加入预制的果汁和冷凝冷凝。 9，然后你可以冷凝炒和龙酱油，浸泡进入饭里面。

10，简便冷凝，无需冷凝，有约2分钟，向饭里面加进更多熟草莓。 11，冷凝炒，口感咸，因为加入果汁，它不需要加长芦，可以加进高热板。

[烹饪技巧]：1，北杂色将天内绕过，这使它更营养，这使得可能会完成。

2，和龙牛奶是诚信，并且为了反弹，我们将天内有牛奶，可以提高口感，采购的口感更快。 3，成品白色鳗鱼，天内分派，可以防止头发，或制造白色鳗鱼以增加口感和可口。

4，最后形成舞台，不要用愚蠢的铲子冷凝，这可以保持完整性，